Francesca Annesini
Psicologia Psicoterapia
Counselling
Centro Ascolto Famiglie
Roma
Impara a creare la vita dentro la tua vita...
e a riempirla di fantasia
AREE DI INTERVENTO
CONSULENZA PSICOLOGICA
Percorsi brevi di informazione e sostegno in relazione a circoscritte problematiche relazionali, educative, lavorative
PSICOTERAPIA
Percorsi individuali e di coppia per promuovere il benessere e l'equilibrio psico-fisico e relazionale
GRUPPI TEMATICI
Incontri teorico-esperienziali in piccolo gruppo rivolti ad adulti sui principali temi relativi al benessere, condotti da esperti dei temi trattati
SOSTEGNO GENITORIALE
Incontri di consulenza alla genitorialità per affrontare particolari criticità della crescita o specifiche problematiche dei figli e della famiglia
BAMBINI E ADOLESCENTI
Interventi problematiche di ansia, stress, difficoltà emotive, relazionali e di comunicazione
VALUTAZIONI NEUROPSICOLOGICHE
Disturbi dell'apprendimento (D.S.A.), iperattività (ADHD) deficit attentivi. Test, relazione e coordinamento con la scuola e altri specialisti
FORMAZIONE e SUPERVISIONE
Progetti e incontri individuali e di gruppo rivolti a insegnanti, psicologi, operatori sociali e operatori della relazione d'aiuto
CONSULENZE TECNICHE D'UFFICIO
CTP all'interno di perizie decretate dal Tribunale, in casi di separazione conflittuale e affidamento dei figli
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Il nostro benessere è legato a quanto ci prendiamo cura dei nostri bisogni e desideri,
in contatto con le nostre emozioni,
che sono il mezzo attraverso il quale
diventiamo consapevoli
dei nostri interessi,
di ciò che siamo
e di ciò che è il mondo..
(Friz Perls)
Nel corso della vita ogni persona può trovarsi ad affrontare situazioni di crisi, momenti di rottura di micro o macro-equilibri, o di ricerca di un cambiamento. Può accadere allora di sentirsi paralizzati, vittima degli eventi, senza risorse nè riferimenti, con tutte le energie concentrate sul proprio disagio (affettivo, lavorativo, di coppia, familiare, emotivo), tanto da impedirci di godere appieno di ciò che abbiamo, di avere una progettualità per il futuro, di svolgere le normali attività quotidiane. O più semplicemente sentiamo il bisogno di fermarci un attimo per fare un bilancio della nostra vita per approfondire la conoscenza di noi stessi, per elaborare o chiudere situazioni passate e andare avanti senza bagagli troppo pesanti da portare sulle spalle.
In tutti questi casi, richiedere la consulenza e il sostegno di un esperto, lungi dal rappresentare una dimostrazione della propria debolezza, può risultare una grande risorsa per superare questi momenti di blocco.
I colloqui con uno psicologo o con uno psicoterapeuta, così come i gruppi di crescita personale, aiutano la persona ad orientarsi nel proprio mondo interno, la sostengono nello sviluppo delle proprie risorse e promuovono la ricerca del benessere e dell’equilibrio interiore attraverso l'esplorazione di nuove e più soddisfacenti modalità di stare in relazione con gli altri e di far fronte agli eventi della vita.
Vedi anche CHI SONO, LA GESTALT, INTEGRARE MODELLI
La Relazione d'Aiuto
Cos'è la Gestalt?
Sono psicologa clinica, psicoterapeuta della gestalt, docente in Psicoterapia presso l’Isituto Gestalt Firenze (IGF), didatta e supervisore counsellor presso la Federazione Italiana Scuole e Istituti Gestalt (FISIG). Nel 2005, con altri colleghi, ho fondato l'Associazione Morphè e il Centro Ascolto Famiglie ad essa collegato, che oggi ha sede sia a Livorno, dove è nata, che a Roma (www.morphe.it). Sono iscritta alla sez. B (psicoterapeuti) dell'Albo degli Psicologi della Toscana con il n. 3457.
Negli anni ho approfondito alcuni ambiti della psicologia e della psicoterapia di mio interesse, integrando il modello della gestalt fenomenologico esistenziale con le artiterapie, con i principi e le tecniche della psicoterapia familiare sistemica e, rispetto all'età evolutiva, con le tecniche e le teorie dell'apprendimento metacognitivo e del modello cognitivo-comportamentale.
Oggi lavoro principalmente con la psicoterapia, in percorsi per adulti, coppie, bambini e adolescenti e nell'ambito della formazione.
Inoltre mi occupo dei disturbi dell'apprendimento e dell'iperattività , e di tutte le difficoltà scolastiche, emotive, relazionali, familiari legate a queste difficoltà . Per i genitori è possibile sia intraprendere percorsi di consulenza e sostegno, che partecipare ai seminari informativi periodici su argomenti inerenti le problematiche dei bambini, degli adolescenti e genitoriali/educative.
Lavoro con le coppie e i loro conflitti, sia in terapia che all'interno di perizie decretate dai giudici in caso di separazioni conflittuali e affidamento dei figli (CTP).
Mi occupo di formazione per psicologi, psicoterapeuti, insegnanti e operatori sociali, in materie inerenti le mie aree di lavoro: le problematiche dell'età evolutiva, la gestione dei conflitti (di coppia, lavorativi, familiari...) e il lavoro del consulente. Vedi anche LA GESTALT, INTEGRARE MODELLI
Chi sono e di Cosa mi occupo
La Psicoterapia della Gestalt (PdG) (si legge ghestalt) ha un punto di vista globale sull'individuo (olistico): corpo, mente, psiche, emozioni, relazioni, spiritualità non sono aspetti separabili di noi, ma un insieme che ci costitutisce in una totalità unica, poichè il tutto è di più della somma delle singole parti. Pensate a un orologio: è fatto di tante parti separate che assumono, per la maggior parte di noi, un senso e un'utilità solo se assemblate in maniera organica e funzionale, tanto da poterci dire l'ora. Allo stesso modo, spezzetare noi stessi in tante piccole sottoparti porta a una perdita di senso. Noi siamo un insieme, una configurazione di elementi (una gestalt), e acquisiamo senso solo se considerati nella nostra globalità e in relazione al nostro ambiente.
In quest'ottica, il disagio psicologico è considerato come una rottura dell'equilibrio fra noi e il nostro ambiente, un'interruzione del contatto con il nostro mondo, interno ed esterno. Il sintomo (p.e. ansia, panico, malattie psicosomatiche) non è qualcosa da "rimuovere", perchè è anch'esso parte integrante di noi: è un segnale che arriva dal nostro organismo, che ci grida che qualcosa non va quando troppo a lungo neghiamo i nostri limiti fisici o emotivi, o ci tappiamo le orecchie di fronte ai nostri bisogni e desideri; allora l'organismo, attraverso il sintomo, ci mette un freno, come a dirci "Hey! è ora di ascoltarti, di fermarti, di muoverti con un altro passo: quello che hai fatto finora e andava bene, ora non funziona più!". E non molla fino a che non ci decidiamo a cambiare qualcosa.
Ma cos'è il cambiamento in gestalt? La teoria paradossale del cambiamento sostiene che il cambiamento avviene quando iniziamo ad accettarci così come siamo, quando "torniamo a casa", quando riscopriamo il nostro sentire, riconosciamo il nostro bisogno, accettiamo le nostre paure e debolezze, riscopriamo i nostri sogni e le nostre speranze. E iniziamo a farci qualcosa di diverso dal nasconderle, evitarle, o accondiscendere ciecamente ai loro ordini.
Per far tutto questo ci vuole molto coraggio e tanta energia. Tutto il coraggio e tutta l'energia necessari per sviluppare nuove orecchie, per imparare ad ascoltare e ascoltarci in un altro modo, per sospendere il giudizio e iniziare a sperimentare nuovi modi di esserci, essendo chi siamo. Serve coraggio e serve energia per imparare a ristabilire un contatto pieno e autentico con noi stessi e con il mondo che ci circonda! Vedi anche CHI SONO, INTEGRARE MODELLI
Integrare Modelli
Integrare vuol dire per me utilizzare, all'interno della cornice di riferimento data dalla Psicoterapia della Gestalt, tutti gli elementi metodologici che ritengo di volta in volta più utili per raggiungere gli obiettivi di cui ho parlato sopra, in uno specifico contesto o con una specifica persona.
Il modello sistemico mi ha insegnato a osservare, rispettare e trattare con amorevolezza i delicati equilibri che intercorrono all'interno di ogni famiglia, a far muovere il cambiamento a partire dai piccoli movimenti di ognuno degli attori in scena, a utilizzare il gioco per stimolare l'interazione fra genitori e figli;
Le teorie psicoanalitiche mi hanno aiutata, soprattutto nel lavoro con i bambini, a guardare con occhi diversi le comunicazioni che passano per canali insoliti, onirici, immaginifici, come avviene nei sogni, nei disegni o nei giochi che avvengono nel mio studio;
Le teorie e le tecniche dell'apprendimento metacognitivo mi guidano al di là del risultato immediato, mi insegnano, in linea con la gestalt, che è importante lavorare sul "come" più che sul "perchè"; che solo acquisendo consapevolezza e rispetto del nostro passo e degli strumenti a nostra disposizione, possiamo capire in che modo affrontare la strada che abbiamo davanti, diventando registi e protagonisti del nostro movimento;
Dal modello cognitivo comportamentale ho preso una miriade di strumenti pratici e operativi utilissimi per lavore con i bambini e nella scuola, e per aiutare le/gli insegnanti nel loro spesso difficile lavoro, fatto di innumerevoli bisogni educativi speciali;
Delle arti terapie porto, nella mia vita e nel mio lavoro, tutti gli strumenti, gli oggetti, i mediatori artistici che possono aiutare a dar colore, forma, suono, consistenza a un'emozione, a un pensiero, a un impulso, che solo il linguaggio metaforico e artistico possono portare nel mondo di fuori in tutta la loro pienezza. Vedi anche CHI SONO, LA GESTALT
CONTATTI
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Roma
- Via Giovanni Aldini 27-29 (zona Marconi/piazza Enrico Fermi)
- Via della Moletta 36 (Metro Garbatella)
Email: francesca.annesini@hotmail.it
Tel: 338 4274550
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